腹下しを引き起こし

日記があいてしまいました(￣○￣;)

体の調子をここ何日かくずしていて、今もそうなっています…

わかったのは、どうやら腹下しで、それを引き金に、だるさや痛みを引き起こしていた感じです。
御手洗いに駆け込むことも頻発してるし。

おなかを冷やしすぎた（ジュース飲み過ぎか、冷房か、食事か）みたい。

こんなことは、初めてで、症状を正確に理解できていない（半日たてば治るだろうと思いこみ）ことで2日たってもよくなかったことがやばいと思えた状態です。

座ってるときはまあ、大丈夫だけど、立ったときとかは腹痛くるんで、やばい(>_<)
通勤で電車で座れなかったら、今はほんとやばいです。逃げ道ないからなおさら。

今日は、腹痛が落ち着いたときに行動するようにしたいと思います。もちろん薬は飲むし、お腹を冷やさないように気をつけたりあたためやすくします。

こういうふうに具合が中から悪くなって何気ない普段の行動ができないと、頭がはたらなかったり、だるくなったり、口調も激しくなりそうになったり、気持ち的に前向きになるのがとてつもなく大変（前向きとかそれどころじゃない）なのを思い知らされました。

今月は、いろいろなことが起こって、妙な時期ですね…